أخبار وأفكار

ما الجديد في عالم الرعاية؟ اطّلعْ على آخر المستجدات والأخبار هنا. استفِد من الخبراء وآرائهم العملية، واطّلع على أبرز المقابلات والأخبار العاجلة.

نصائح لصحة أفضل ومعلومات مفيدة

نوفمبر 1, 2022
طرق لتحسين وتعزيز التركيز
  العوامل المؤثرة على التركيز   يمكن أن تؤثر بعض العوامل الجسمانية أو الفسيولوجية على عملية وكفاءة التركيز. لذلك يلزم…
أكتوبر 1, 2022
الصحة العقلية والنفسية أثناء محاربة السرطان
    يمكن أن يصبح اليوم الذي يتلقى فيه الشخص خبر تشخيصه بمرض السرطان حدثًا فاصلًا ومغيرًا للحياة وعاطفيًا للمرضى…
سبتمبر 1, 2022
فوائد تمارين الإطالة
في عالمنا ذات الوتيرة السريعة وانتقالنا إلى عالم الرقمنة، أصبحت حركتنا محصورة للغاية إذ أننا نُطيل الجلوس لساعات خلف مكاتبنا…

آخر النصائح

  • نوفمبر 1, 2022
    طرق لتحسين وتعزيز التركيز
  • أكتوبر 1, 2022
    الصحة العقلية والنفسية أثناء محاربة السرطان
  • سبتمبر 1, 2022
    فوائد تمارين الإطالة
  • أغسطس 1, 2022
    تدوين اليوميات عامل مخفف للقلق والتوتر
  • يوليو 1, 2022
    التعامل مع الصدمة الثقافية العكسية
  • يونيو 1, 2022
    عندما لا بأس أن تشعر بالحزن ومتى تطلب المساعدة
  • مايو 1, 2022
    كيف يرتبط العيش المستدام برفاهيتنا
  • أبريل 1, 2022
    تعزيز صحة العين
  • فبراير 1, 2022
    لماذا العلاقات الاجتماعية مهمة جدا
  • يناير 1, 2022
    قرارات العام الجديد
  • ديسمبر 1, 2021
    الأكل الواعي
  • نوفمبر 1, 2021
    تحسين الصحة العقلية للرجال
  • أكتوبر 1, 2021
    التوعية بسرطان الثدي
  • سبتمبر 1, 2021
    إدارة القلق والتوتر
  • أغسطس 1, 2021
    أهمية الصحة الرقمية
  • يوليو 1, 2021
    التدريب الصحي وعلم نفس الأداء
  • يونيو 1, 2021
    دعم الحياة الأساسي (BLS) – إنقاذ الأرواح
  • مايو 1, 2021
    احمِ عظامك ومفاصلك
  • أبريل 1, 2021
    كيفية إدراك إضطرابات النطق وطرق التعامل معها
  • مارس 1, 2021
    هل تحاولين بناء العضلات في جسمك؟
  • فبراير 1, 2021
    طرق سوف تحبها من أجل تخفيف التوتر
  • يناير 1, 2021
    مرض الجلوس
  • ديسمبر 1, 2020
    كيفية تحقق قدراً أعظم من السعادة
  • نوفمبر 1, 2020
    نوفمبر: الامتناع عن الحلاقة للتوعية بشأن صحة الرجال
  • أكتوبر 1, 2020
    نصائح وعروض لصحة الثدي
  • سبتمبر 1, 2020
    إنقاذ العالم من المواد البلاستيكية
  • أغسطس 1, 2020
    العودة إلى المدرسة: مساعدة الأطفال خلال الوباء
  • يوليو 6, 2020
    إعادة فتح العالم: كيف ستتغير حياتنا بعد الجائحة؟
  • يونيو 20, 2020
    أيها الرجال – اعتنوا بصحّتكم
  • مايو 13, 2020
    فيروس كوفيد-19 وصحتك العقلية
  • أبريل 21, 2020
    الفيتامين د لتعزيز جهاز المناعة
  • مارس 31, 2020
    كيف يمكن أن يفيدك مزوّد الخدمات الإدارية كطرف ثالث؟
  • مارس 30, 2020
    ما هو الأثر الذي قد يخلّفه فيروس كورونا على الاقتصاد العالمي؟
  • مارس 17, 2020
    فيروس كورونا (كوفيد-19) – نصائح للتوعية
  • مارس 9, 2020
    صحة المرأة ولياقتها البدنية
  • مارس 5, 2020
    معلومات حول فيروس كورونا (كوفيد-19) | طرق الحدّ من المخاطر
  • فبراير 3, 2020
    الوقاية من فيروسات الإنفلونزا
  • يناير 20, 2020
    ألا تملك الوقت الكافي لتُنهي عملك؟