الوقاية من فيروسات الإنفلونزا

الوقاية من فيروسات الإنفلونزا

ما هي الإنفلونزا وكيف تحمي نفسك منها؟

تُعتبر عائلة الفيروسات التي تسبّب الإنفلونزا واسعة. لعلّك سمعت بوجود أنواع مختلفة من فيروسات الإنفلونزا، لاسيّما الإنفلونزا أ والإنفلونزا ب، فضلاً عن تفشي فيروس كورونا المستجد. تشير التقديرات إلى أنّ عدوى الإنفلونزا أ مسؤولة عن 75 بالمئة من إجمالي حالات عدوى الإنفلونزا الموسمية المؤكدة. أما عدوى الإنفلونزا ب، فمسؤولة عن نسبة الـ25 بالمئة المتبقية. صحيح أنّ معظم حالات العدوى المؤكدة خلال موسم الإنفلونزا ناتجة عن الإنفلونزا أ، إلا أنّ احتمال ظهور العدوى الناتجة عن الإنفلونزا ب قد يزداد في أواخر موسم الإنفلونزا. وبالإضافة إلى فيروس كورونا المستجدّ، بات من الضروري التعرّف إلى العوارض وتعلّم سُبُل الحماية الذاتية.

 

عوارض الإنفلونزاتُعدَّد العوارض الرئيسية للإنفلونزا في ما يلي.

• حمّى
• سعال جاف
• صداع
• ألم في العضلات
• تعب ووهن
• فقدان الشهية
• غثيان وتقيّؤ

 

ابق آمناً
اتّبع هذه الطرق لحماية نفسك:

• اغسل يديك بالصابون لمدة 20 ثانية على الأقل
• تجنّب لمس عينَيك وأنفك وفمك بيدَين غير مغسولتَين
• تجنّب الاقتراب من الأشخاص المرضى
• تجنّب ملامسة الحيوانات، لاسيّما فضلات الدواجن
• ابقَ على اطّلاع بآخر تحذيرات السفر الصادرة عن الحكومة

 

"إذا كنت تختبر عوارض معيّنة، قم بزيارة طبيب صحة عامة للحصول على التشخيص والعلاج."